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Psychologues à Cheptainville (91630) pour consultation avec ou sans rdv
791 psychologues ont été trouvés à Cheptainville (91630) et le plus proche de Cheptainville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cheptainville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cheptainville ?
D’après nos données, 791 psychologues exercent actuellement à Cheptainville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cheptainville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cheptainville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cheptainville sont :
- Problèmes de couple
- Coaching professionnel
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes relationnels
- Problèmes de parentalité
- Développement de compétences parentales
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cheptainville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cheptainville sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
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Questions fréquentes
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