Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chilly-Mazarin ?
D’après nos données, 4746 psychologues
exercent actuellement à Chilly-Mazarin et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Chilly-Mazarin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Chilly-Mazarin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Chilly-Mazarin sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement personnel
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chilly-Mazarin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chilly-Mazarin sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
Autres psychologues proches de Chilly-Mazarin (91380)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Chilly-Mazarin
