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Psychologues à Chilly-Mazarin (91380) pour consultation avec ou sans rdv
4747 psychologues ont été trouvés à Chilly-Mazarin (91380) et le plus proche de Chilly-Mazarin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chilly-Mazarin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chilly-Mazarin ?
D’après nos données, 4747 psychologues exercent actuellement à Chilly-Mazarin et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chilly-Mazarin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chilly-Mazarin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chilly-Mazarin sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de parentalité
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement personnel
- Gestion de la colère
- Coaching de vie
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chilly-Mazarin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chilly-Mazarin sont :
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
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Questions fréquentes
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