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Psychologues à Chilly-Mazarin (91380) pour consultation avec ou sans rdv
4746 psychologues ont été trouvés à Chilly-Mazarin (91380) (Zone Industrielle, Plaine de Balizy, Mairie-Champs Fous-Morangis, Croix Blanche-Cardinal-Bel Abord, Domaine du Château, Terres Blanches, Rue de Gravigny, Pavillons Sud) et le plus proche de Chilly-Mazarin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chilly-Mazarin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chilly-Mazarin ?
D’après nos données, 4746 psychologues exercent actuellement à Chilly-Mazarin et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chilly-Mazarin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chilly-Mazarin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chilly-Mazarin sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du temps
- Dépression légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Deuil
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chilly-Mazarin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chilly-Mazarin sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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