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Psychologues à Chitray (36800) pour consultation avec ou sans rdv
94 psychologues ont été trouvés à Chitray (36800) et le plus proche de Chitray. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chitray pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chitray ?
D’après nos données, 94 psychologues exercent actuellement à Chitray et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chitray ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chitray ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chitray sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de la résilience
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chitray ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chitray sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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Questions fréquentes
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