Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chivy-lès-Étouvelles ?
D’après nos données, 134 psychologues
exercent actuellement à Chivy-lès-Étouvelles et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Chivy-lès-Étouvelles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Chivy-lès-Étouvelles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Chivy-lès-Étouvelles sont :
- Difficultés de communication
- Anxiété légère à modérée
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion du stress
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chivy-lès-Étouvelles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chivy-lès-Étouvelles sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
