Psychologues à Ciez (58220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ciez ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Ciez et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ciez ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ciez ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ciez sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Isolement social
• Deuil
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de procrastination
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ciez ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ciez sont :

• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?