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Psychologues à Citou (11160) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Citou (11160) et le plus proche de Citou. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Citou pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Citou ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Citou et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Citou ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Citou ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Citou sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de procrastination
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Citou ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Citou sont :
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
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