Psychologues à Cizely (58270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cizely ?

D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Cizely et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cizely ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cizely ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cizely sont :

• Développement personnel
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Deuil
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cizely ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Cizely sont :

• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?