Psychologues à Coggia (20118) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Coggia ?

D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à Coggia et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Coggia ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Coggia ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Coggia sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de motivation
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion du stress
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de transition de carrière
• Coaching de vie
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Coggia ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Coggia sont :

• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?