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Psychologues à Colméry (58350) pour consultation avec ou sans rdv
129 psychologues ont été trouvés à Colméry (58350) et le plus proche de Colméry. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Colméry pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Colméry ?
D’après nos données, 129 psychologues exercent actuellement à Colméry et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Colméry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Colméry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Colméry sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes d'intégration sociale
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Colméry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Colméry sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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