Psychologues à Colombiers (18200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Colombiers ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Colombiers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Colombiers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Colombiers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Colombiers sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Isolement social
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de procrastination
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Coaching de vie
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du temps
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Colombiers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Colombiers sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?