Psychologues à Compeyre (12520) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Compeyre ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Compeyre et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Compeyre ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Compeyre ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Compeyre sont :

• Problèmes de parentalité
• Troubles de l'apprentissage
• Gestion de la colère
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de couple
• Deuil
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Compeyre ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Compeyre sont :

• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?