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Psychologues à Conflans-sur-Lanterne (70800) pour consultation avec ou sans rdv
88 psychologues ont été trouvés à Conflans-sur-Lanterne (70800) et le plus proche de Conflans-sur-Lanterne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Conflans-sur-Lanterne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Conflans-sur-Lanterne ?
D’après nos données, 88 psychologues exercent actuellement à Conflans-sur-Lanterne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Conflans-sur-Lanterne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Conflans-sur-Lanterne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Conflans-sur-Lanterne sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de la résilience
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Conflans-sur-Lanterne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Conflans-sur-Lanterne sont :
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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