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Psychologues à Cottance (42360) pour consultation avec ou sans rdv
56 psychologues ont été trouvés à Cottance (42360) et le plus proche de Cottance. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cottance pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cottance ?
D’après nos données, 56 psychologues exercent actuellement à Cottance et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cottance ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cottance ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cottance sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes relationnels
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance affective
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du temps
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cottance ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cottance sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
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Questions fréquentes
À Cottance, il y a comme psychologues :
- Blanchard Laura
- Muller Laurence
- Deleurence Danton Natacha
- Giroud Alexiane
- Convert Cathy
- Mangavelle Sandrine
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