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Psychologues à Coudray-au-Perche (28330) pour consultation avec ou sans rdv
41 psychologues ont été trouvés à Coudray-au-Perche (28330) et le plus proche de Coudray-au-Perche. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Coudray-au-Perche pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Coudray-au-Perche ?
D’après nos données, 41 psychologues exercent actuellement à Coudray-au-Perche et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Coudray-au-Perche ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Coudray-au-Perche ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Coudray-au-Perche sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Coudray-au-Perche ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Coudray-au-Perche sont :
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
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Questions fréquentes
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