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Psychologues à Courvières (25560) pour consultation avec ou sans rdv
84 psychologues ont été trouvés à Courvières (25560) et le plus proche de Courvières. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Courvières pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Courvières ?
D’après nos données, 84 psychologues exercent actuellement à Courvières et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Courvières ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Courvières ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Courvières sont :
- Deuil
- Développement de techniques de relaxation
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de couple
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de relations familiales
- Développement de la résilience
- Problèmes de parentalité
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Courvières ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Courvières sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
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Questions fréquentes
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