Psychologues à Craon (53400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Craon ?

D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Craon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Craon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Craon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Craon sont :

• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion du stress
• Coaching de vie
• Problèmes de couple
• Développement personnel
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Deuil
• Isolement social
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Craon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Craon sont :

• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?