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Psychologues à Crespières (78121) pour consultation avec ou sans rdv
907 psychologues ont été trouvés à Crespières (78121) et le plus proche de Crespières. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Crespières pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Crespières ?
D’après nos données, 907 psychologues exercent actuellement à Crespières et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Crespières ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Crespières ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Crespières sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes relationnels
- Coaching professionnel
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Crespières ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Crespières sont :
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
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Questions fréquentes
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- Perrussel Maiwen
- Rioublanc Charlotte
- Cha Gil Sandrine
- Gouirir Sandrine
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