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Psychologues à Cros (63810) pour consultation avec ou sans rdv
49 psychologues ont été trouvés à Cros (63810) et le plus proche de Cros. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cros pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cros ?
D’après nos données, 49 psychologues exercent actuellement à Cros et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cros ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cros ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cros sont :
- Problèmes de relations familiales
- Gestion du stress
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de prise de décision
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cros ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cros sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
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Questions fréquentes
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