Psychologues à Cubelles (43170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cubelles ?

D’après nos données, 172 psychologues exercent actuellement à Cubelles et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cubelles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cubelles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cubelles sont :

• Gestion du stress
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Difficultés scolaires
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion des frustrations
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cubelles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Cubelles sont :

• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?