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Psychologues à Curçay-sur-Dive (86120) pour consultation avec ou sans rdv
43 psychologues ont été trouvés à Curçay-sur-Dive (86120) et le plus proche de Curçay-sur-Dive. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Curçay-sur-Dive pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Curçay-sur-Dive ?
D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Curçay-sur-Dive et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Curçay-sur-Dive ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Curçay-sur-Dive ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Curçay-sur-Dive sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Curçay-sur-Dive ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Curçay-sur-Dive sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
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Questions fréquentes
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