Psychologues à Dalem (57550) pour consultation avec ou sans rdv

88 psychologues ont été trouvés à Dalem (57550) et le plus proche de Dalem. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dalem pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dalem ?

D’après nos données, 88 psychologues exercent actuellement à Dalem et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dalem ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
  • Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
  • Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
  • Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
  • Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
  • Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
  • Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
  • Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
  • Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
  • Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dalem ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dalem sont :

  • Problèmes de transition de carrière
  • Développement de la résilience
  • Problèmes de gestion du stress au travail
  • Problèmes de couple
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Problèmes de parentalité
  • Problèmes de développement de compétences sociales
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dalem ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Dalem sont :

  • Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Que faire si je me sens constamment sous pression ?
  • Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
  • Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
  • Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
  • Comment gérer les relations à distance ?
  • Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
  • Quels sont les signes de la dépression post-partum ?

Questions fréquentes

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