Psychologues à Dalem (57550) pour consultation avec ou sans rdv

88 psychologues ont été trouvés à Dalem (57550) et le plus proche de Dalem. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dalem pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dalem ?

D’après nos données, 88 psychologues exercent actuellement à Dalem et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dalem ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
  • Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
  • Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
  • Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
  • Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
  • Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
  • Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
  • Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
  • Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
  • Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dalem ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dalem sont :

  • Problèmes de dépendance affective
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes de gestion des frustrations
  • Problèmes liés à l'identité sexuelle
  • Anxiété légère à modérée
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
  • Développement de techniques de relaxation
  • Développement de la résilience
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dalem ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Dalem sont :

  • Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
  • Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
  • Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
  • Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
  • Quels sont les signes d'une addiction ?
  • Comment gérer les attentes des autres ?
  • Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
  • Comment gérer les conflits au travail ?
  • Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
  • Combien de temps dure une séance typique ?

Questions fréquentes

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