Psychologues à Dalem (57550) pour consultation avec ou sans rdv

88 psychologues ont été trouvés à Dalem (57550) et le plus proche de Dalem. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dalem pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dalem ?

D’après nos données, 88 psychologues exercent actuellement à Dalem et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dalem ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
  • Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
  • Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
  • Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
  • Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
  • Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
  • Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
  • Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
  • Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
  • Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dalem ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dalem sont :

  • Dépression légère à modérée
  • Problèmes de comportement chez l'enfant
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Deuil
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Développement de la résilience
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Gestion du stress
  • Problèmes de couple
  • Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dalem ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Dalem sont :

  • Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
  • Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
  • Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
  • Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
  • Que faire si je me sens isolé ou seul ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
  • Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
  • Comment gérer les conflits au travail ?
  • Quels sont les signes d'une addiction ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?

Questions fréquentes

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