Psychologues à Dardilly (69570) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dardilly ?

D’après nos données, 1175 psychologues exercent actuellement à Dardilly et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dardilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dardilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dardilly sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress académique
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Gestion de la colère
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dardilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Dardilly sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?