Psychologues à Décines-Charpieu (69150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Décines-Charpieu ?

D’après nos données, 1172 psychologues exercent actuellement à Décines-Charpieu et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Décines-Charpieu ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Décines-Charpieu ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Décines-Charpieu sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de compétences parentales
• Gestion de la colère
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Décines-Charpieu ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Décines-Charpieu sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les crises de panique ?