Psychologues à Deluz (25960) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Deluz ?

D’après nos données, 529 psychologues exercent actuellement à Deluz et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Deluz ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Deluz ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Deluz sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Gestion de la colère
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Deluz ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Deluz sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?