Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Deluz ?
D’après nos données, 280 psychologues
exercent actuellement à Deluz et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Deluz ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Deluz ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Deluz sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de procrastination
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de motivation
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Deluz ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Deluz sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
Autres psychologues proches de Deluz (25960)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Deluz
