Psychologues à Desseling (57260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Desseling ?

D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Desseling et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Desseling ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Desseling ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Desseling sont :

• Problèmes relationnels
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Difficultés de communication
• Coaching professionnel
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Dépression légère à modérée
• Deuil
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Desseling ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Desseling sont :

• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?