Psychologues à Bassing (57260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bassing ?

D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Bassing et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bassing ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bassing ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bassing sont :

• Anxiété légère à modérée
• Développement de techniques de relaxation
• Isolement social
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des conflits
• Difficultés scolaires
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bassing ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bassing sont :

• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Combien de temps dure une séance typique ?