Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bassing ?
D’après nos données, 24 psychologues
exercent actuellement à Bassing et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Bassing ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Bassing ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Bassing sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de relations familiales
- Difficultés scolaires
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de couple
- Problèmes de motivation
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bassing ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bassing sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
