Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Devay ?
D’après nos données, 11 psychologues
exercent actuellement à Devay et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Devay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Devay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Devay sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de techniques de relaxation
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de prise de décision
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Devay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Devay sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
