Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Neuville-lès-Decize ?
D’après nos données, 22 psychologues
exercent actuellement à Neuville-lès-Decize et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Neuville-lès-Decize ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Neuville-lès-Decize ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Neuville-lès-Decize sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Gestion de la colère
- Développement de la résilience
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Neuville-lès-Decize ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Neuville-lès-Decize sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
