Psychologues à Dième (69170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dième ?

D’après nos données, 83 psychologues exercent actuellement à Dième et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dième ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dième ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dième sont :

• Problèmes de motivation
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes relationnels
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Coaching de vie
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dième ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Dième sont :

• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?