Psychologues à Dienné (86410) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dienné ?

D’après nos données, 274 psychologues exercent actuellement à Dienné et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dienné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dienné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dienné sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion de la colère
• Problèmes relationnels
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Difficultés de communication
• Développement de la résilience
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dienné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Dienné sont :

• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?