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Psychologues à Diors (36130) pour consultation avec ou sans rdv
69 psychologues ont été trouvés à Diors (36130) et le plus proche de Diors. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Diors pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Diors ?
D’après nos données, 69 psychologues exercent actuellement à Diors et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Diors ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Diors ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Diors sont :
- Dépression légère à modérée
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Isolement social
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de procrastination
- Développement personnel
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Diors ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Diors sont :
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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- Scala Anne-claire
- Montello Franca Isabela
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- Bobee Malek
- Baudin Sabrina
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