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Psychologues à Dirinon (29460) pour consultation avec ou sans rdv
189 psychologues ont été trouvés à Dirinon (29460) et le plus proche de Dirinon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dirinon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dirinon ?
D’après nos données, 189 psychologues exercent actuellement à Dirinon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dirinon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dirinon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dirinon sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes relationnels
- Deuil
- Difficultés de communication
- Problèmes de transition de carrière
- Troubles de l'apprentissage
- Gestion du stress
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dirinon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dirinon sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
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Questions fréquentes
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