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Psychologues à Dollot (89150) pour consultation avec ou sans rdv
73 psychologues ont été trouvés à Dollot (89150) et le plus proche de Dollot. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dollot pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dollot ?
D’après nos données, 73 psychologues exercent actuellement à Dollot et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dollot ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dollot ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dollot sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de couple
- Problèmes relationnels
- Difficultés scolaires
- Problèmes de motivation
- Deuil
- Problèmes de relations familiales
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dollot ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dollot sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
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Questions fréquentes
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