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Psychologues à Doullens (80600) pour consultation avec ou sans rdv
15 psychologues ont été trouvés à Doullens (80600) (Nord-Ouest, Nord-Est, Sud) et le plus proche de Doullens. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Doullens pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Doullens ?
D’après nos données, 15 psychologues exercent actuellement à Doullens et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Doullens ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Doullens ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Doullens sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de couple
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de procrastination
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de confiance en soi
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Doullens ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Doullens sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
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Questions fréquentes
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