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Psychologues à Dourdan (91410) pour consultation avec ou sans rdv
256 psychologues ont été trouvés à Dourdan (91410) et le plus proche de Dourdan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dourdan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dourdan ?
D’après nos données, 256 psychologues exercent actuellement à Dourdan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dourdan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dourdan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dourdan sont :
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de confiance en soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Isolement social
- Problèmes de motivation
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dourdan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dourdan sont :
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
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Questions fréquentes
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- T Sjoen Manon
- Stockmann Emmanuelle
- Fehervari Christelle
- Barbarit Helene
- Slama Sabrina
- Hofman-main Pauline
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