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Psychologues à Dours (65350) pour consultation avec ou sans rdv
102 psychologues ont été trouvés à Dours (65350) et le plus proche de Dours. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dours pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dours ?
D’après nos données, 102 psychologues exercent actuellement à Dours et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dours ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dours ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dours sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de la résilience
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de motivation
- Problèmes de prise de décision
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dours ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dours sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
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Questions fréquentes
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