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Psychologues à Douvrin (62138) pour consultation avec ou sans rdv
753 psychologues ont été trouvés à Douvrin (62138) et le plus proche de Douvrin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Douvrin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Douvrin ?
D’après nos données, 753 psychologues exercent actuellement à Douvrin et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Douvrin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Douvrin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Douvrin sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Gestion de la colère
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Douvrin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Douvrin sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
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Questions fréquentes
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