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Psychologues à Draguignan (83300) pour consultation avec ou sans rdv
120 psychologues ont été trouvés à Draguignan (83300) (Centre Ancien, Boulevards-Gare-Saint-Léger-Chabrand, Maljournal-H.L.M. Saint-Hermantaire, Collettes Est, Collettes Ouest, Fournas Incapis-Z.A. Saint-Hermantaire, Billette-La Foux Teissonnière, Vaugines-Les Faisses-Peyrard, Montferrat-Malmont, Saint-Jaume, Cerisaie-Pont d'Aups-Sainte-Cile-Beaussaret, Les Selves-Le Seiran) et le plus proche de Draguignan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Draguignan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Draguignan ?
D’après nos données, 120 psychologues exercent actuellement à Draguignan et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Draguignan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Draguignan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Draguignan sont :
- Gestion du stress
- Isolement social
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Développement personnel
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Draguignan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Draguignan sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
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Questions fréquentes
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