Psychologues à Duerne (69850) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Duerne ?

D’après nos données, 100 psychologues exercent actuellement à Duerne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Duerne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Duerne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Duerne sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Gestion du stress
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Duerne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Duerne sont :

• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?