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Psychologues à Dugny (93440) pour consultation avec ou sans rdv
5911 psychologues ont été trouvés à Dugny (93440) et le plus proche de Dugny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dugny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dugny ?
D’après nos données, 5911 psychologues exercent actuellement à Dugny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dugny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dugny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dugny sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des émotions
- Isolement social
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dugny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dugny sont :
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
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Questions fréquentes
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