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Psychologues à Dugny (93440) pour consultation avec ou sans rdv
5911 psychologues ont été trouvés à Dugny (93440) et le plus proche de Dugny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dugny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dugny ?
D’après nos données, 5911 psychologues exercent actuellement à Dugny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dugny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dugny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dugny sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement personnel
- Développement de la résilience
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Coaching de vie
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dugny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dugny sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
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Questions fréquentes
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