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Psychologues à Dugny (93440) pour consultation avec ou sans rdv
5910 psychologues ont été trouvés à Dugny (93440) (Iris) et le plus proche de Dugny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dugny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dugny ?
D’après nos données, 5910 psychologues exercent actuellement à Dugny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dugny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dugny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dugny sont :
- Développement personnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes relationnels
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'organisation personnelle
- Gestion de la colère
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dugny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dugny sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
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Questions fréquentes
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