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Psychologues à Dugny (93440) pour consultation avec ou sans rdv
5910 psychologues ont été trouvés à Dugny (93440) (Iris) et le plus proche de Dugny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dugny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dugny ?
D’après nos données, 5910 psychologues exercent actuellement à Dugny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dugny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dugny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dugny sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Difficultés scolaires
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dugny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dugny sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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Questions fréquentes
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