Psychologues à Duran (32810) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Duran ?

D’après nos données, 70 psychologues exercent actuellement à Duran et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Duran ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Duran ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Duran sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Coaching de vie
• Problèmes de motivation
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Duran ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Duran sont :

• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer la pression des pairs ?