Psychologues à Duran (32810) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Duran ?

D’après nos données, 70 psychologues exercent actuellement à Duran et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Duran ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Duran ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Duran sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Coaching de vie
• Anxiété légère à modérée
• Développement de la résilience
• Deuil
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de couple
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Duran ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Duran sont :

• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?