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Psychologues à Durenque (12170) pour consultation avec ou sans rdv
151 psychologues ont été trouvés à Durenque (12170) et le plus proche de Durenque. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Durenque pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Durenque ?
D’après nos données, 151 psychologues exercent actuellement à Durenque et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Durenque ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Durenque ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Durenque sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes relationnels
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Gestion du stress
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Durenque ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Durenque sont :
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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Questions fréquentes
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